|
|
- Er koreansk bevægelseskunst med rødder tilbage til ældgammel koreansk kampkunst, naturmedicin og livsfilosofi.
- Træningen foregår med fuld fart, sved på panden og et smil på læben. Teknikkerne er utallige og man udfordres både fysisk og mentalt. Man opnår en indre ro og klarhed efterhånden som man lærer om sig selv og sine grænser.
- Alle kan træne Hapkido da det handler om at udvikle sig derfra hvor man er.
|
|
Blandt meget andet er de grundlæggende typer teknikker:
- Håndteknikker
- Frigørelse
- Spark
- Fald
- Kast
- Låse
- Meditation
- Våbenteknikker (forskellige stave)
Til en prøvetræning skal du have bare fødder og noget løsthængende tøj
se i Aktivitetskalenderen hvornår der er træning. |
|
Interesseret?
Mail: aarhus @ shinsonhapkido.dk (fjern de to mellemrum om @)
Eller brug kontaktformularen under kontakt trænerne i menuen til venstre.
Ring til Kyosanim Morten Høgh på mobil: 2062 8899
eller Kyosanim Jesper Skou Pedersen på mobil: 2074 8814
Vi træner på Elise Smiths skole indgang fra Thunøgade i Århus (kort)
|
|
Sommerpausen er forbi og træningen er i fuld gang.
Det var en super sommerlejr igen i år - hør mere til træning.
For en gangs skyld kommer landslejeren til Århus. Det sker weekenden 1-3 Oktober.
|
|
|
Sommerpausen er forbi og træningen er normal fra mandag d. 9 august
Mandag
- 17:30 - 18:30 Børnetræning
- 18:45 - 19:45 Teenagetræning
- 20:00 - 21:30 Alle bæltegrader
(Fokus på gul, orange og grøn)
Onsdag
- 19:00 - 20:15 Begyndertræning
(Fokus på hvidt bælte)
- 20:20 - 21:45 Højbæltetræning
(Fokus på blåt bælte og op)
Søndag
- 10:00 - 11:00 Træning efter aftale
|
|
|
|
|
|
